Select Page

Yoga Ajoie

Cours de yoga en Ajoie. Tous les niveaux sont les bienvenus !

Agenda

    Mai 2025

    • 05.05
    • 12.05
    • 19.05
    • 26.05

    Juin 2025

    • 02.06
    • 09.06 (le cours est maintenu – Lundi de Pentecôte)
    • 16.06
    • 23.06 (pas de cours – Fête de l’indépendence)
    • 30.06

      ** Ensuite, pause estivale ! **

       

      Août 2025

      • 04.08
      • 11.08
      • 18.08
      • 25.08

      Septembre 2025

      • 01.09
      • 08.09
      • 15.09
      • 22.09
      • 29.09
        people exercising

        En sanskrit, le mot yoga signifie « union » ou « connexion ». C’est un mode de vie, un système complet de santé et de bien-être.

        Lieu & Horaire

          La Grange de Courtedoux
          Rue du Collège 31A, 2905 Courtedoux
          lien vers Google Maps

          (Places de parc gratuites disponibles)

          Les cours se déroulent le lundi soir de 19h00 à 20h00.

          Veuillez amener votre propre tapis de yoga.

          Tarifs

            CHF 15.- par séance
            CHF 70.- pour un pack de 5 séances
            CHF 120.- pour un pack de 10 séances

            À savoir : les séances d’un pack ne doivent pas être consecutives.

            Rabais de 15% pour étudiant.e.s/AVS/AI/AC

            Payable en espèces ou par TWINT

            Petit groupe dans une ambiance sympa

            Karine

            Les cours me permettent de libérer la charge mentale du quotidien, tout en tonifiant mon corps par une approche posturale.

            Valérie

            Pas de jugement, chacun évolue à son rythme

            Agathe

            Neil Truncik, RYT 500

            Je m’appelle Neil Truncik et suis bilingue anglais-français. J’ai plus de dix ans d’expérience dans la pratique du yoga et de la méditation en pleine conscience, expérience que j’ai acquise au Canada, aux États-Unis et en Suisse, où je vis aujourd’hui. Je suis instructeur de yoga certifié RYT 500 et j’ai enseigné dans des studios de hot yoga à Nyon et Lausanne pendant plusieurs années avant de déménager dans le Jura.

            Je suis également instructeur certifié MBSR selon les exigences de l’UC San Diego Mindfulness-Based Professional Training Institute, où j’ai obtenu ma formation formelle. J’enseigne un programme de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) sur huit semaines et propose des ateliers de pleine conscience à des entreprises et particuliers.

            En tant que coach professionnel certifié (ACC, CPCC), je travaille avec des individus et des leaders passionnés pour naviguer et exceller à travers des défis professionnels et personnels à des moments clés de leur carrière.

            Pour en savoir plus sur mon travail de coaching et de pleine conscience, veuillez consulter le site suivant :

            À bientôt sur le tapis de yoga !

            Contact